Lancer son activité

Module composé de 2 regroupements de 3 jours animé par Anne Sophie Van Nuvel

Vous apprendrez à gérer une activité autonome de Technicien spa & bien-être 

La définition de son cadre d’intervention – L’identification de sa clientèle – La présentation de sa pratique auprès d’une clientèle et/ou des prestataires spas, instituts, salles de sports… – L’installation d’un lieu et/ou d’une ambiance en lien avec son activité – La gestion de la relation client – La création de supports de conseils à la vente – L’utilisation d’outils de satisfaction client – La gestion de supports de communication et l’appartenance à des réseaux de communication et sociaux.

La gestion administrative et financière de son activité – La gestion de ses obligations statutaires et juridiques – La contractualisation et la gestion commerciale de ses prestations – Le traitement de la sous-traitance, proposition de devis et la gestion de la facturation – La préparation des éléments comptables et financiers à gérer par son cabinet comptable – L’enregistrement sur les régimes de retraites et de prévoyances – La gestion du personnel et l’organisation du travail

-Organiser la gestion commerciale de son activité – Effectuer des démarches pour proposer ses prestations à des clients et prestataires dans le secteur du bien-être – Rédiger et mettre en images des supports de communication visuels et numériques pour présenter ses activités et ses produits à une clientèle dans un but publicitaire – Créer des évènements pour faire connaitre et développer son activité commerciale – Rédiger des grilles de satisfaction client pour en tirer des recommandations – Mettre en place un fichier clients en vue de fidéliser et pérenniser une clientèle

-Gérer administrativement et financièrement son activité – Démarcher les structures adéquates pour créer et aménager son activité – Elaborer les documents permettant de vendre ses prestations (contrats de prestation, devis, facture…) – Tenir une caisse permettant d’intégrer le calcul de ses prestations et la vente de ses produits – Préparer les éléments de gestion demandé par la société de gestion de son activité en vue d’établir un bilan de son activité – Elaborer les documents administratifs et de contrôle de son activité – Manager du personnel en lien avec son activité dans l’objectif d’organiser au mieux son activité et son environnement de travail.

 


Anatomie palpatoire

Module composé de 35 h de cours théorique à distance et d'un regroupement de 3 jours animé par Yannick Poildessous

Le module APA vous propose d’accéder à un niveau supérieur de conscience du corps humain

Plus particulièrement, ce module vous permettra :

 

    – de comprendre le fonctionnement des principales structures anatomiques du corps (peau,           muscles, articulations, organes)

    – d’agir avec confiance sur ces structures à l’aide d’outils adaptés.

    – d’augmenter la qualité de votre toucher et de votre présence.  

 

Vous serez ainsi capable de proposer des massages techniques, précis et parfaitement adapté aux demandes de vos clients.

 

Cette formation se compose de 35h de cours théorique à distance suivi d’un regroupement de 3 jours de pratiques qui vous permettra de mettre en œuvre vos connaissances concrètement.

 


Initiation aux techniques de relaxation

Module composé de 3 regroupements de 3 jours animé par Delphine Cornelis

« L’amour consiste à aider l’autre à relâcher ses tensions » Swami Prajnanpad

Dans ce module, ce dont nous prenons le plus conscience c’est que proposer une détente
physique et psychique ne requiert pas simplement d’appliquer un déroulement appris avec
l’intellect, mais devient un véritable voyage au cœur de notre personnalité, afin d’y puiser
les ressources permettant un accompagnement sur-mesure tout en respectant votre
intégrité de personne.

Au cours de cette formation, il vous est ainsi propose d’apprendre par l’expérience, en
engageant toutes les facettes de vous-même, dans un environnement soutenant. Les
valeurs de présence attentive, de bienveillance et de « prendre soin de soi » pourront
créer un cadre rassurant, ainsi que la notion de groupe. Le groupe de formation formera
alors un socle, un terreau fertile qui permettra l’éclosion de vos capacités de praticien,
créant par ses interactions un véritable processus d’expérience. En effet, le corps ne triche
pas. Etre un humain, dont la racine étymologique vient de « humus », c’est nous rappeller
notre dimension terrestre et de matérialité. Savoir relaxer et se relaxer passe ainsi
entièrement par le ressenti du corps en lien avec son ancrage, son centrage.
La relaxation, et ses différentes approches vécues par le groupe en les recevant, en les
vivant, en les expérimentant d’abord dans le corps, peut ensuite peu à peu être donnée,
offerte, en partant de soi, sans se sentir oblige de copier un déroule, un ton de voix, une
attitude. Les personnalités du groupe sont respectées dans leur dimension unique,
capables de la présence et de la justesse qui fera de leur relaxation leur propre création
unique.
Alors seulement, nous comprenons au travers de notre corps que les techniques de
relaxation offrent des outils pertinents et adaptes pour agir directement sur les
perturbations physiques et émotionnelles liées à nos modes de vie. En expérimentant
qu’elles permettent un accompagnement personnalise vers la détente progressive et
durable du corps et du mental, vous pourrez l’adapter à différents publics et différents lieux
: proches, collègues, groupes, en entreprise, en cabinet, à domicile.

Delphine Cornelis 

 

Thèmes et techniques abordés :

Les apports de la méthode Jacobson et du training autogène de Schultz dans la constitution des pratiques occidentales de la relaxation.

La théorie et la pratique du body scan, de la rotation de conscience, du yoga nidra, et leur effet sur la conscience.

Le réveil des sens et les fondements de la méthode Vittoz.

Les visualisations : principes, fonctionnement opérationnel et utilité dans l’accompagnement d’un client selon sa problématique.

Les outils de la Pleine Conscience.

La dimension énergétique des relaxations par le souffle (le prana, le qi).

Principes et subtilités de la Cohérence cardiaque.

Comment la Pleine Conscience et la Cohérence cardiaque s’inscrivent-elles dans l’histoire récente des techniques de relaxation.


La relaxation coréenne

Module composé de 2 regroupements de 3 jours animé par Sook Pasquier, David Couécou et Bérengère Simoens

La relaxation coréenne se reçoit habillé, allongé au sol sur un tapis de massage dans des vêtements chauds et confortables.

Son objectif est de favoriser le relâchement des zones de tension tout particulièrement au niveau des articulations ainsi que de l’ensemble des tissus musculaires. C’est une technique de détente douce et progressive qui nécessite un protocole rigoureux allant des pieds à la tête avec des ondes vibratoires, étirements délicats, légères secousses et ballottements de chaque partie sollicitée du corps.

Cette gymnastique relaxante favorise un véritable bien-être d’une rare profondeur tout en permettant de vivre une agréable expérience de l’apesanteur et de lâcher-prise.

 Mais au-delà de la technique, c’est avant tout l’écoute et la présence du praticien-ne qui va déterminer la qualité de la détente car si la relaxation coréenne peut favoriser le relâchement et le bien-être, elle peut aussi faire prendre conscience des blocages ; des nœuds physiologiques et des résistances corporelles.

C’est donc dans une véritable relation de confiance entre le donneur et le receveur que ce massage prendra tout son sens.

Sook Pasquier 

 

Thèmes abordés :

Les principes du lâcher-prise.

L’écoute active appliquée au corps.

La capacité à accueillir.

Les liens entre tensions physiques et blessures émotionnelles.

Le relâchement musculaire et ses conséquences sur nos attitudes.

La place de l’affectif et du cœur dans le massage.

Les notions de fluidité, de globalité holistique, de mobilité.

L’empathie : ressentir l’émotion de l’autre sans se laisser envahir.

Massages enseignés :

La relaxation coréenne.

Autres techniques de mobilisation passive des articulations.


Le massage Californien

Le massage californien se considère comme un Art de la relation.

C’est dans les années 70 que ce massage voit le jour, enseigné par Margaret Elke s’inspirant d’approches corporelles asiatiques et orientales, au sein de l’institut Esalen en Californie d’où son nom de « massage californien ».

Basé sur des mouvements amples et enveloppants avec pour objectif la fluidification des tensions physiques et émotionnelles, il considère la personne massée dans toute sa globalité, du corps physique au corps émotionnel.

En tant que praticien-ne, le massage californien nous propose de développer notre capacité de savoir-être pour pratiquer dans une qualité de présence, d’écoute et d’accueil inconditionnel.

Au-delà d’un savoir-faire technique, c’est dans une approche relationnelle exigeant authenticité et sincérité dans notre attitude que nous aborderons la séance afin d’accompagner le massé-e dans un Toucher véritablement juste.

 

Sook Pasquier 

 

Vous retrouverez cette technique de massage dans le module “massage à l’huile” du cursus MASSEUR BIEN ETRE


Le massage adapté

Module composé de 2 regroupements de 3 jours animé par Bérengère Simoens et Yannick Poildessous

Le toucher.

 

A mon cœur, il nous ramène dans l’essentiel, la simplicité et la puissance. Il offre, pour moi, la possibilité de ré-harmoniser ce bel orchestre que constitue notre être physique, mental, émotionnel et énergétique. De concert, ils jouent de magnifiques et vivantes mélodies.

 

Le mental occupe une place souvent démesurée et nous emmène à nous noyer dans nos pensées. Alors, il est impossible d’entendre notre corps, notre émotionnel, notre entièreté.

 

Et voilà une main qui se pose, qui pose, qui centre, qui nous rappelle à notre corps. Qui écoute, silencieuse, humble, authentique. Qui nous rappelle à notre espace, le respecte, qui nous connecte à nous, à l’autre, à la relation. Quelle relation avons-nous avec nous même ? Savons-nous vraiment nous écouter ?

 

Le massage offre pour moi une manière de nous rappeler qu’est-ce que vraiment s’écouter et s’accueillir. Il nous offre un chemin vers la simplicité et la confiance dans notre alchimie intérieure par l’accueil de ce qui est. Le seul endroit où nous pouvons être acteur, c’est dans le moment présent. Le passé et le futur sont des lieux qui nous éloignent de notre champ d’action et amènent souvent plus de flou, d’inconnu et d’insécurité. Le toucher nous propose de revenir au corps pour sentir, écouter, entendre, rassembler. Pour mesurer qu’au final, le passé et le futur sont dans le présent.

 

Mon implication dans le massage comme outil d’accompagnement trouve racine ici. L’anthropologue Ashley Montagu a écrit : « Les êtres humains ne peuvent survivre sans le toucher. C’est un besoin fondamental ». C’est la raison qui rend notre travail si important. Le toucher est le premier des sens à se développer in utero et le dernier à s’éteindre avant notre mort. Notre peau est phénoménale et de nombreux écrits vous aideront à découvrir toute sa richesse. Elle représente notre plus grand organe, elle est la première et la plus importante connexion de l’être humain avec le monde environnant. C’est aussi pour cette raison que j’ai cherché à rendre le massage accessible pour tous et que j’interviens dans le module massage adapté. Le massage présente de nombreux bienfaits comme la détente, le soulagement, la stimulation et l’interaction. Il existe de nombreuses façons de proposer son toucher à l’autre, et c’est ce que le module sur le massage adapté permet de rappeler.

 

« Nous touchons le ciel lorsque nous posons la main sur le corps d’un être humain » – Novalis

 

 

Bérengère Simoens 


Le massage à l’huile

Module composé de 6 regroupements de 3 jours animé par Sook Pasquier, Nathalie Viallet et David Couecou

Le massage à l’huile, une approche complète qui aide à se sentir mieux.

Dans ma pratique professionnelle, les massages à l’huile sont ceux que j’utilise le plus. Ils sont intéressants car complémentaires, ils permettent une approche douce et enveloppante, favorisant aussi un toucher profond et précis.

Cette polarité entre douceur et profondeur permet une multitude de possibilités et laisse la place à l’écoute de la demande formulée par la personne massée et de son corps.

Ainsi, le massage à l’huile peut se bâtir de manière libre et créative. Il pourra se construire grâce à la relation de confiance établie entre le massé et le masseur.

Le massage à l’huile est vivant, c’est une œuvre d’art qui se construit sur le corps pour le révéler, l’apaiser, le faire réagir et l’autoriser à s’exprimer dans toutes ses dimensions.

Le masseur agit, écoute, canalise et condense ses ressentis pour chercher à être juste. Juste dans sa présence, juste dans l’intensité de son toucher, juste dans le lien que le client souhaite investir dans cette relation privilégiée.

Le massage à l’huile agit comme un instant de communication non verbale intense, il peut être très bavard ! Le langage utilisé est un langage parlé avec les mains, l’écoute des sensations, le cœur.

Célébrons, façonnons, dessinons, encadrons 

Nous célébrons. Nous célébrons le corps, le libérons de ses tensions, le réconfortons, sommes présents pour renforcer le lien entre la personne et son corps, l’ inviter à l’apprivoiser, à l’aimer, l’écouter, lui pardonner, le comprendre, l’autoriser.

Nous façonnons. Positive ou négative, nous façonnons l’émotion, l’autorisons à l’écouter, à s’exprimer, à se libérer.

Nous dessinons. Dessinons l’énergie, entamons ensemble une danse aux rythmes variés par une progression qui nous mène vers des chemins toujours plus surprenants.

Nous encadrons. 

Nous encadrons pour laisser le terrain le plus libre possible à l’expression de la personne massée. Notre prise en charge s’adapte car nous n’avons pas tous besoin d’être encadrés de la même façon.

C’est un massage qui est réalisé avec une intention qui se décide ensemble, un désir d’aider, d’apporter un accueil et un amour inconditionnel. Pour éveiller son état d’ouverture, le praticien cherche à développer ses capacités, les affine, essaye de comprendre son fonctionnement propre.

Un terreau fertile 

Le masseur est un terreau fertile et partage avec la personne massée cette capacité de croissance. Il l’aidera à trouver les mots, respectera ses silences, veillera à induire une dynamique entre chaque séance pour donner un sens à sa démarche et faire de ce moment un temps en conscience, nécessaire pour vivre et vivre bien.

David Couecou 

Thèmes abordés :

  • Développer son écoute du corps physique avec les techniques de base du Massage Suédois et du Massage par zone
  • Développer son écoute du corps émotionnel avec les techniques de base du Massage Californien et du massage 4 mains

Les massages énergétiques

Module composé de 2 regroupements de 3 jours animé par Nathalie Viallet

Le massage énergétique s’intéresse à la question de l’empathie et de la confiance en soi.

Percevoir l’énergie qui circule dans notre corps de praticien pour apprendre à la percevoir également dans le corps énergétique de l’autre nous donne une bonne base d’observation pour trouver les intentions qui seraient les plus juste à utiliser et interpréter dans notre massage.

Dans un premier temps nous utiliserons le massage énergétique en Lemniscate pour apprendre à harmoniser les différents corps subtils puis nous découvrirons l’impact de l’intention avec les bases du magnétisme.

Nous apprendrons à incarner une énergie pour la diffuser et l’interpréter dans un mouvement massé.

Nous découvrirons également comment se diffuse l’Energie dans le corps grâce aux chakras, aux moxas, au Qi Gong et aux zones reflexes.

Pendant votre formation vous serez amené à utiliser cette technique toute simple : l’apposition de main.

Laissez-vous sentir tout ce que vous propose la simple présence d’une main sur un corps sans aucun autre mouvement.

Lorsque nous parlons de massage nous devons prendre en compte cette notion de magnétisme ou de fluide (quel que soit le terme que l’on souhaite employer) qui est souvent présent dans un massage ;

Il s’agit simplement d’une conscience plus ou moins forte que notre présence ou nos intentions impactent le corps de l’autre.

 

Nathalie Viallet

 

Thèmes abordés :

La respiration comme souffle de vie, la prise d’énergie (prana indien).

L’énergie de vie (qi chinois).

La complémentarité (yin/yang).

La circulation d’énergie (kundalini indienne).

Les corps subtils.

La corrélation des blocages énergétiques et des tensions physiques.

La corrélation énergie/émotion.

Massages enseignés :

Massage en lemniscate.

Harmonisations énergétiques


VOTRE INSCRIPTION ET CALENDRIER

LES ETAPES DE VOTRE INSCRIPTION

  • Envoyez-nous votre fiche de renseignements avec votre CV avec une photo et votre
    lettre de motivation.
  • Nous programmons un rdv (téléphonique ou en visio) pour cerner vos motivations, votre projet et vérifier vos pré-requis.
  • Nous élaborons votre programme de formation ensemble.
  • Vous validez votre programme de formation après réception de notre proposition finalisée.
  • Si vous êtes concerné-e, vous pouvez effectuer votre achat sur moncompteformation ou nous envoyons le devis détaillé à votre financeur.

  • Vous recevez une confirmation d’inscription (quand vous obtenez l’accord de financement si concerné-e), puis, une convocation quelques jours avant le début de la formation.
  • Vous entrerez en formation aux dates programmées.

LES PRE-REQUIS DE NOS FORMATIONS

  • Etre majeur.
  • Avoir un diplôme de Niveau V. Et faire la démonstration lors de l’entretien de sa capacité de compréhension, d’expression, de
    structuration et d’argumentation minimale de ses interventions orales et de ses écrits.
  • Avoir une formation ou une expérience professionnelle dans le domaine du massage, de la relaxation, de la relation d’aide ou de soin (lorsque l’action de formation correspond à l’article L6313-3) ;  OU se reconvertir
    dans ce domaine avec une forte motivation à exercer le métier de praticien-ne ou technicien-ne en massage (lorsque l’action de
    formation correspond à l’article L6313-6).
  • Etre motivé et exprimer un intérêt majeur pour la formation et la profession.
  • Avoir une vision du métier compatible avec celle de F2M, notamment une vision fondée sur l’approche bien-être et non sur l’approche thérapeutique ou mystique.

Ces prérequis seront validés à travers :

1) la lettre de motivation,

2) le ou les entretiens préalables avant l’inscription,

3) En cas de nécessité de vérification supplémentaire, un nouvel entretien mené à l’issue d’une demi-journée dite « porte ouverte individualisée » au cours de laquelle le candidat est reçu par un formateur au sein d’un groupe en formation.

  Documents d’inscription et Calendrier BOURGOGNE à Epineuil

  A 2h de Paris- à côté de Tonnerre Centre de stages « La Parenthèse »   www.laparenthese.org 5, rue de l’abbé Gauthier 89700 EPINEUIL Le dossier d’inscription et les devis sont à demander par mail ou téléphone.

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  Documents d’inscription et Calendrier Haut de France à Lille et RONCQ

Atelier Sophro-Yoga 99 bvd Vauban 59000 LILLE  www.sophrologie-atelier-lille.com et La Villa du Bien-Être 43 rue Pasteur 59223 RONCQ  www.instant-present.info Le dossier d’inscription et les devis sont à demander par mail ou téléphone.

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  Documents d’inscription et Calendrier PAYS DE LOIRE à Clisson

  A 20 mn de Nantes Centre de stages « Alti Verde » 44190 CLISSON-  contact@altiverde.fr   www.altiverde.fr Le dossier d’inscription et les devis sont à demander par mail ou téléphone.

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Tarifs

Formations complètes:

Certification professionnelle Technicien-ne Spa & Bien-Être, 367h :

(en cours de conventionnement- non dispensé pour le moment)

  – financé par votre employeur, OPCO, Pole Emploi, CPF… (20€/h) : 7 340 € 

  – autofinancé (18€/h) : 6 606 €

Cursus Praticien-ne en Massage Bien-Être, à partir de 278h :
  – non éligible au CPF, financement possible par certains OPCO ou employeurs (20€/h) : 5 560 €

  – autofinancé (17€/h) : 4 726 €

Cursus Praticien-ne en Massage Bien-Être avec spécialisation au Massage Intuitif & Créatif, à partir de 388h :
  – non éligible au CPF, financement possible par certains OPCO ou employeurs (20€/h) : 7 760 €

   – autofinancé (17€/h) : 6 596 €

Cursus Masseur-Relaxologue, à partir de 520h :
  – non éligible au CPF, financement possible par certains OPCO ou employeurs (20€/h) : 10 400 €

  – autofinancé (17€/h) : 8 840 €

 

Modules et Blocs de Compétences à combiner indépendamment, permettant de présenter des certifications partielles et progressives notamment :

  • Les Blocs du Praticien-ne en Massage Bien-Être et du Masseur-Relaxologue:

Bloc 1 : Savoir Prodiguer des techniques de massage bien-être – 242h ou 286 h
  – non éligible au CPF, financement possible par certains OPCO ou employeurs (20€/h) : 4 840 €

   – autofinancé (17€/h) : 4 862 €

Bloc 2 : Vivre du bien-être – 32h
  – non éligible au CPF, financement possible par certains OPCO ou employeurs (20€/h) : 640 €

  – autofinancé (17€/h) : 544 €

Bloc 3 Spécialisation au Massage Intuitif & Créatif : Savoir-être professionnel du praticien et compétence d’accompagnement, Être capable d’accompagner l’expression des besoins de la clientèle, de créer des massages adaptés à la demande du massé et de gérer son cadre de travail – 110h
  – non éligible au CPF, financement possible par certains OPCO ou employeurs (20€/h) : 2 200 €

   – autofinancé (17€/h) : 1 870 €

Bloc 4 : Savoir Animer des séances de relaxation en individuel ou en collectif – 110h
  – non éligible au CPF, financement possible par certains OPCO ou employeurs (20€/h) : 2 200 €

  – autofinancé (17€/h) : 1 870 €

 

  • Les Blocs du Technicien-ne Spa et Bien-Être: (en cours de conventionnement- non dispensé pour le moment)

Bloc 1- La réalisation des techniques de massage, 198h : 

  – financé par votre employeur, OPCO, Pole Emploi, CPF (20€/h) :  3 960 €  

  – autofinancé (18€/h) :  3 564 €

Bloc 2 – L’information, le conseil dans la conduite d’un massage : l’application des connaissances anatomiques, cosmétologique et esthétiques –  120h : 

  – financé par votre employeur, OPCO, Pole Emploi, CPF (20€/h) :  2 400 €   

  – autofinancé (18€/h) :  2 160 €

Bloc 3 – Gestion d’une activité autonome de Technicien ou Praticien – 49h

  – financé par votre employeur, OPCO, Pole Emploi, CPF(20€/h) :  980 €  

   – autofinancé (18€/h) :  882 €

 

  • Modules autofinancés à 17 €/h:

  – Module de 22h à 374 € – Module de 44h à 748 € – Module de 66h à 1 122 € – Module de 110h à 1 870 €

  • Modules financés à 20 €/h:

   – Module de 22h à 440 € – Module de 44h à 880 € – Module de 66h à 1 320 € – Module de 110h à 2 200 €

Votre entrée génère des frais d’inscriptions de 120€. Tout nouveau contrat appelle une réinscription de 50€.

Avec les cursus de Praticien-ne Massage Bien-Être et Masseur-Relaxologue, vous adhérez à la FFMBE (bulletin d’adhésion d’un montant de 15 €, joint au contrat ou convention). Cela vous permet d’être informé des aspects réglementaires via la Fédération Française du Massage Bien-Être.

Vous pourrez également adhérer à l’Ecole du Massage Intuitif (un code d’accès vous sera remis). Cela vous permet d’y bénéficier de tarifs réduits sur les formations à l’issue de votre cursus, de figurer sur l’annuaire des Praticien-nes en massage intuitif.

Téléchargement des Conditions Générales de Vente: