Masseur-Relaxologue: Modules Complémentaires

 

3×3 jours de formation 66h

Thèmes abordés :

La respiration comme souffle de vie, la prise d’énergie (prana indien).

L’énergie de vie (qi chinois).

La complémentarité (yin/yang).

La circulation d’énergie (kundalini indienne).

Les corps subtils.

La corrélation des blocages énergétiques et des tensions physiques.

La corrélation énergie/émotion.

Massages enseignés :

Massage métamorphique.

Massage en lemniscate.

Harmonisations énergétiques

3×3 jours de formation 66h

Thèmes abordés :

Les principes du lâcher-prise.

L’écoute active appliquée au corps.

La capacité à accueillir .

Les liens entre tensions physiques et blessures émotionnelles.

Le relâchement musculaire et ses conséquences sur nos attitudes.

La place de l’affectif et du coeur dans le massage.

Les notions de fluidité, de globalité holistique, de mobilité.

L’empathie : ressentir l’émotion de l’autre sans se laisser envahir.

Massages enseignés :

La relaxation coréenne.

Autres techniques de mobilisation passive des articulations.

3×3 jours de formation 66h

Thèmes et techniques abordés :

Les apports de la méthode Jacobson et du training autogène de Schultz dans la constitution des pratiques occidentales de la relaxation.

La théorie et la pratique du body scan, de la rotation de conscience, du yoga nidra, et leur effet sur la conscience.

Le réveil des sens et les fondements de la méthode Vittoz.

Les visualisations : principes, fonctionnement opérationnel et utilité dans l’accompagnement d’un client selon sa problématique.

Les outils de la Pleine Conscience.

La dimension énergétique des relaxations par le souffle (le prana, le qi).

Principes et subtilités de la Cohérence cardiaque.

Comment la Pleine Conscience et la Cohérence cardiaque s’inscrivent-elles dans l’histoire récente des techniques de relaxation.